Tiedätkö sen tunteen, kun älyllinen ahdistus painaa? 6 vinkkiä ahdistuksen helpottamiseen

Älyllisen ahdistuksen kohtaaminen voi johtaa hedelmällisempään lopputulokseen kuin sen kieltäminen ja väistäminen.

Älyllisellä ahdistuksella tarkoitetaan sitä ahdistuksen tunnetta, jota ihmiset kokevat pyrkiessään ymmärtämään, mikä on totuus. KUVA: ISTOCK

Tämä sisältö on vain tilaajille