Vaihda ajatuksiasi
Ajatuksilla on iso valta, sillä ne synnyttävät tunteita, jotka ”roiskahtelevat” myös läheisten koettaviksi. Mieli kannattaakin reivata rakentaville urille.
– Jos ihminen alkaa nähdä itsessään jotain myönteistä, siitä seuraa positiivinen tunne, muistuttaa terapeutti Salme Blomster. Kuva: Camilla O'Mainnian
Jos olet jo verkkolehden tilaaja,
kirjaudu sisään.
Jos et vielä ole verkkolehden tilaaja,
tilaa verkkolehti.
Mainos
