Psykologi Pirjo Alajoki: ”Vihasta irti päästäminen edistää sekä henkistä että fyysistä hyvinvointia”

Erityisesti viimeisen 30 vuoden aikana tehty positiivisen psykologian tutkimus on nostanut esiin anteeksiannon merkityksen ja myönteiset vaikutukset yksilöiden ja yhteisöjen elämässä.

Kuva: iStock